پنجشنبه ها
۴ جلسه
۱۱:۰۰ الی ۱۲:۰۰کلاس خانه ورزش
کلاس های آمادگی جسمانی برای کودکان سنین ۵ تا ۱۰ سال در سالن اصلی باشگاه خانه ورزش برگزار می شود. کلاس های گروهی نوجوانان سنین ۱۳ تا ۱۶ سال به همین صورت برگزار می شود.
۴ جلسه
۱۱:۰۰ الی ۱۲:۰۰شنبه، دوشنبه و چهارشنبه
۸ جلسه
۱۴:۰۰ الی ۱۵:۰۰۴ جلسه
۱۶:۰۰ الی ۱۷:۰۰